A depressão e a ansiedade estão entre os principais transtornos identificados nestes espaços, principalmente em tempos de incertezas. Quando a empresa se preocupa com esses fatores, ela consegue evitar complicações para o negócio e para os colaboradores.
O que significa focar na saúde mental no trabalho?
De acordo com a empresa de recrutamentos Robert Half, falar em saúde mental no trabalho significa levar em conta os vários impactos que o ambiente corporativo tem no psicológico das pessoas.
Considerando a proporção de tempo que cada indivíduo passa no escritório diariamente, fica nítido o quanto esse espaço precisa ser saudável para que os trabalhadores e a organização não sofram com consequências negativas.
Conflitos e dificuldades de todos os tipos podem contribuir para prejudicar a saúde mental das equipes. Por exemplo, uma liderança que não sabe passar um feedback objetivo e acaba criticando um profissional diretamente precisa urgentemente rever a sua postura.
Para isso, não basta cada um se comprometer individualmente a aprimorar a própria postura. Em vez disso, é necessário um esforço coletivo da empresa que seja coordenado de maneira organizada e objetiva.
Por que é importante pensar na boa saúde mental no trabalho?
Ainda de acordo com a Robert Half, uma equipe mentalmente saudável torna-se mais produtiva, mais alegre e, consequentemente, melhora o ambiente de trabalho. Esses três fatores já são suficientes para que os gestores entendam a importância de pensar na saúde mental da sua equipe.
Trabalhadores com ansiedade, depressão e estresse elevado, tendem a ficar desmotivados. A qualidade dos trabalhos feitos por eles tende a ser afetada, o relacionamento com os colegas e com os líderes também. O resultado disso é um clima organizacional ruim, uma produtividade baixa e uma diminuição no crescimento da empresa e dos profissionais.
É essencial pensar na boa saúde mental no trabalho, e há um fator essencial para que as ações deem certo: a boa saúde mental do gestor.
A importância da saúde mental de quem lidera
A primeira reflexão que o empregador e gestor deve fazer é sobre o quanto valoriza seu time. Essa é uma das primeiras perguntas que os gestores precisam se fazer, promovendo um autoconhecimento. Não adianta buscar estratégias para diminuir os estresses causadores de males para a saúde mental, se o líder não faz o mínimo para manter uma boa relação entre as equipes de trabalho.
Também, é importante que os gestores estejam saudáveis, já que a real importância da boa saúde mental dos colaboradores no ambiente de trabalho é a manutenção de um local acolhedor, respeitoso e produtivo.
Isso auxilia no aumento da produtividade, da motivação e, consequentemente, na melhora dos resultados da empresa, ao incentivar e ser reflexo de bons hábitos, é possível promover as ações que entendemos como um primeiro passo para essa mudança necessária nos novos modos de existir no mercado de trabalho.
*Consequências da falta de cuidado da empresa com a saúde mental:
Entenda algumas consequências possíveis de não se preocupar com a saúde mental e simplesmente deixar de implementar as estratégias que visam cuidar da saúde dos colaboradores.
Confira a lista de prejuízos que podem acometer as organizações que deixam de se preocupar com a saúde mental no trabalho:
Aumento de perda de dias de trabalho;
Aumento no número de licenças;
Diminuição da motivação e do engajamento;
Aumento no diagnóstico de depressão, ansiedade e estresse;
Elevação do burnout;
Redução do rendimento dos profissionais;
Redução dos ganhos da empresa.
Não se pode mais negar a importância da preocupação com a saúde mental no trabalho. É necessário entender como esses problemas se desenvolvem e procurar soluções conjuntas para eles.
Todos os cuidados com a saúde mental no trabalho são válidos e eles vão desde a comunicação, passando por atividades físicas e de lazer até a prática de meditação. Nesse contexto, manter a mente relaxada ajuda na concentração e, por consequência, aumenta a motivação e a produtividade.

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Att. Equipe Conmar Contabilidade